Znate da je “plava Nivea” dobra, ali vam nisu rekli SLJEDEĆE
Svi znamo da je ovo krema visokog kvaliteta i da njena upotreba ima mnoge prednosti, ali da li ste znali sljedeće o njoj. Nivea krema u klasičnoj, plavoj kutiji, prepoznatljivog mirisa i jednostavne formule, jeste nezamenljiv inventar u kupatilima i muškaraca i žena. Mnogi ljudi se ne odvajaju od nje, pa je čak nose sa […]

Da biste se oslobodili nekoliko suvišnih kilograma, nije obavezno držati rigorozne dijete i raditi iscrpljujuće vježbe. Prateći ovih 5 jednostavnih pravila, možete oslabiti do 3 kg samo za jednu nedelju, ne radeći gotovo ni...
Svi smo svjesni kako kako ispijanje pića koja sadrže kofein i velike količine šećera prije spavanja može uzrokovati nesanicu. A jeste li znali da postoje napici koji imaju potpuno suprotan efekt te, osim što mogu popraviti ...
Pogled na trbuh i šlaufove baca vas u depresiju, a od pomisli na skidanje u kupaći kostim pada vam mrak na oči? Ne očajavajte jer se osjećate kao većina žena u proljeće, no uz režim prehrane i vježbanja moguće je posti�...
Za optimalno zdravlje pazite da vam, ako ste žena, obujam ne prelazi 81,28 cm, odnosno 93,98 cm ako ste muškarac. Masnoće koje se skupljaju oko organa ugrožavaju zdravlje, a što je veći obujam struka, to je manji životni vi...
O napitcima koji pozitivno utječu na mršavljenje, odnosno pospješuju ga, već smo mnogo pisali. Jedan aktualan recept širi se društvenim mrežama, a prema napisima onih koji su ga probali – stvarno pali! Čaša ovog napitka...
U domaćim uslovima možete obavljati jednostavan, ali veoma efikasan kompleks vježbi. Obavljajući ove vježbe u toku dvije nedelje, vi ćete primjetiti kako vaš stomak nestaje. Sve što vam je potrebno je – zid. Vježbe su i...
Bijeli luk je jednostavan i svima dostupan prirodni lijek. U narodnoj medicini koristi se za liječenje mnogih bolesti i tegoba. Kako je veoma moćan prirodni antibiotik, ubija veliki broj različitih bakterija, a pored toga, sti...
Nutricionistkinja Sintija Sas je osmislila prirodan “Sasi napitak” koji za 4 dana konstantnog konzumiranja skida 3 kilograma i 10 centimetara oko struka. Ovaj napitak se sastoji od: - svježeg đumbira - listića mente - jedno...
Banane su bogate skrobom koji ima nizak glikemijski indeks, što znači da se duže vari i ostavlja osjećaj sitosti duže vrijeme, istovremeno djelimično blokirajući apsorpciju ugljenih hidrata. Ova dijeta koja podrazumjeva zap...
Poznata ruska fitoterapeutkinja dr Irina Stefanovska objasnila je gostujući u jednoj emisiji da pomoću njenog revolucionarnog melema žene mogu da skinu centimetar u struku svakog dana! Najbolje od svega je što je recept izuten...