Dijeta od bundeve: Za dvije nedelje 6 kilograma manje

20141029133411_270324Ova dijeta je pogodna za jesenji period s obzirom na to da u to vrijeme bundeve ima u izobilju. Traje dvije nedelje i u tom periodu možete smršati šest do čak osam kilograma. Ovom dijetom ne samo da ćete skinuti višak kilogr...

Opširnije

Jedite ove namirnice za doručak i pomoći će vam da smršate i da se bolje osjećate

jaje-za-dorucakKada je riječ o mršavljenju, doručak vam je najbolji prijatelj. Tako barem tvrdi većina ljudi koja je uspjela smršavjeti i održati tu težinu sljedećih nekoliko godina. Ako preskačete doručak, veća je vjerojatnost da će...

Opširnije

Lezite, izgubite centimetre u struku i smanjite bolove u leđima! Fantastična japanska metoda.

watermarked-metod-fukucudzi-xudet-lezha-s-kommentariyami-doktora-vlada-61-300x159Vrlo elegantna, laka i efikasna mogućnost izgubiti centimetre u struku. Ne treba ništa raditi, samo leći na savijeni u rolnu peškir i gubiti centimetre u struku, piše portal uspesnazena.com! Ovo je metoda japanskog doktora Fu...

Opširnije

Zdrav za sve nas! Dijetalni napitak koji podmlađuje

n34574-590x384Napravite zdrav napitak od tri sastojka koji koži pruža zategnutost i elastičnost. Za ovaj zdrav napitak, koji djeluje kao eliksir mladosti, potrebni su vam krastavac, celer i organski zeleni čaj. Umirujuće i blago djelovanje...

Opširnije

Jednom jabukom dnevno postignite vitkost!

jabuka-djevojka-foto  Prema novom istraživanju, čiji su rezultati objavljeni u časopisu Food Chemistry, samo jedna jabuka dnevno može pomoći u mršavljenju jer povećava razinu dobrih bakterija. Jabuka sadrži vlakna i polifenole koji u t...

Opširnije

Zahvaljujući ovom receptu, dnevno se smanjuje obim struka za 1 cm!

23984_31_iff-590x504Ovaj melem eliminiše višak masnoće i vode iz organizma, poboljšava funkciju mozga, poboljšava pamćenje, poboljšava sluh i vid”, tvrdi dr Stefanovska. Glavni sastojci ovog recepta su svježi hren, neprskani limuni s korom ...

Opširnije

Sedam namirnica koje mršave umjesto vas a koje su vam lako dostupne

JabukaRecepata i savjeta kako izgubiti višak kilograma i održavati željenu težinu nikada nije previše. Ali, kojeg se god recepta odlučili pridržavati zdravlje vam uvijek mora biti na prvom mjestu. Izaberete li dijetu, odnosno na�...

Opširnije

EVO KAKO JE BRZO SKINULA 5 KG: U četvrtak imala 72, a u subotu 67 kilograma!

persunPeršun, biljka koju koristimo kao začin, ima magične moći. Njegova količina u jelima je uvijek mala, zato nije dovoljna da pokrene izlučivanje nagomilane tečnosti iz tijela. Američki ljekar, John R. Christopher važio je z...

Opširnije

Oslobodite se zavisnosti od slatkog – očistite organizam od parazita i normalizujte svoju težinu!

oslobodite-se-zavisnosti-od-slatkog-1Često vas privlači slatko? Nažalost kod većine ljudi (ne samo djece), postoji zavisnost od slatkog. Da li ste se ikada zapitali  – zašto? Postoje dva glavna razloga za ovu zavisnost, piše portal uspesnazena.com! Jedan od ...

Opširnije

Zima je idealno vrijeme da se pokušamo odviknuti od zašećerenih sokova: 4 napitka za ravan trbuh

ananas-smoothieUmjesto soka nakrcanih šećerom, za hidrataciju tijela i gašenje žeđi isprobajte 4 zdrava i ukusna napitka. Uz sve dobrobiti koje nam pružaju, ubrzavaju probavu te nam tako bez imalo odricanja pomažu u stanjivanju struka. Zi...

Opširnije